MINDid- Mental Wellness Manage para Android

MINDid- Gestión del Bienestar Mental: Un Seguimiento Integral de la Salud Mental

MINDid es una aplicación gratuita para Android diseñada para ayudar a los usuarios a hacer un seguimiento y reflexionar sobre su estado de ánimo diario, pensamientos, sueño, nutrición y más. Adopta un enfoque holístico para el bienestar, reconociendo que cada día es diferente, y proporciona consejos y sugerencias personalizados basados en las necesidades de los usuarios. La aplicación empodera una mejor salud mental, una verificación a la vez.

Con MINDid, los usuarios pueden hacer un seguimiento de su estado mental, actividades, nutrición, sueño, emociones, patrones de pensamiento y más. Las analíticas integradas proporcionan actualizaciones en tiempo real sobre las tendencias de los usuarios, lo que les permite visualizar sus patrones, explorar sus rutinas y recibir sugerencias personalizadas para gestionar mejor su bienestar. La aplicación también incluye una función de diario, notificaciones AM/PM, exportación de datos a un informe en PDF y un sistema de compañeros para conectarse con otros durante los momentos buenos o buscar más apoyo durante los momentos difíciles.

MINDid no es un sustituto de la atención médica mental. Si los usuarios están experimentando una crisis de salud mental, deben consultar a su proveedor de atención o llamar a los servicios de emergencia locales. Para obtener más información sobre MINDid, los usuarios pueden visitar el sitio web o ponerse en contacto con el desarrollador en